Перевести страницу


Уход за Вашими родными это наша работа!

И Мы делаем ее хорошо!



НАШИ БУДНИ

Подписаться на RSS

Поздравление с Днем победы

   Поздравляем ветеранов, тружеников тыла и детей войны

   с Днем Победы в Великой Отечественной Войне!

   Застыли ели в карауле,
   Синь неба мирного ясна.
   Идут года. В тревожном гуле
   Осталась далеко война.
   Но здесь, у граней обелиска,
   В молчанье голову склонив,
   Мы слышим грохот танков близко
   И рвущий душу бомб разрыв.
   Мы видим их - солдат России,
   Что в тот далёкий грозный час
   Своею жизнью заплатили
   За счастье светлое для нас...

 


Поздравляем С Днем Пожилого человека

        











   Администрация пансионата "Лотос" поздравляет Всех постояльцев, а так же всех пожилых людей С Днем пожилого человека. И желает: "Главное не стареть душой!" Не забудьте поздравить свою Маму, Отца, Бабушку, Дедушку или просто соседку сверху :)

    Мы отметили этот день, посиделками и душевными песнями. Вкусными угощениями и подарками от детей!      

    http://zabotavl.ru/photoalbums/199961

Лепка

 

    Лепка – процесс создания скульптурного произведения, связанный с работой над мягким пластическим материалом.

   Лепка имеет большое значение для обучения и реабилитации престарелых людей и людей с ограниченными возможностями здоровья.

    Учѐными доказано, что развитие логического мышления, связной речи, памяти и внимания тесно связано с развитием мелкой моторики и координации движений пальцев рук. Развитию «ручной умелости» способствуют занятия по лепке.


   

  

Лепка выполняет следующие функции:

 

  • Коррекционно-развивающую - развитие и коррекция всех психических функций (восприятия, внимания, мышления, моторики и координации движений и, конечно, речи);
  • Обучающую - раскрытие творческих способностей;
  • Коммуникативную - развитие умения позитивного общения и сотрудничества;
  • Релаксационную - преобразование деструктивных форм энергии в социально-адаптивную форму деятельности, снятие психоэмоционального напряжения.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ


        В первое время пожилые люди конечно же будут испытывать дискомфорт, могут болеть мышцы и суставы, да и одышка может появиться. Но со временем, когда пожилые люди начинают втягиваться, придет облегчение и бодрость. Уйдут такие заболевания как остеохондроз, радикулит и головная боль.

 

Физические упражнения для пожилых людей

 

  • Упражнение №1Исходная позиция (И.П.) - стоя. Делаем круговые движения головой, сначала в левую сторону, затем в правую. Начинаем упражнение делать медленно, затем добавляем темп, повторяем 20 раз.
  • Упражнение №2 Стоя - круговые движения верхней части туловища, начинаем как в первом упражнении влево, потом вправо. Первые 10 раз делаем медленно, еще 10 раз быстро.
  • Упражнение №3 Круги тазом, и.п. стоя, ноги на ширине плеч. Десять круговых движений влево и вправо медленно, столько же делаем быстро.
  • Упражнение №4 Стоя, ноги вместе, вытягиваем руки вперед и сцепляем кисти вместе. Поворачиваем туловище сначала в одну сторону и возвращаемся в и.п. Тоже проделываем в другую сторону. Как и в предыдущих упражнениях 10 раз медленно, затем 10 раз в более быстром темпе.
  • Упражнение №5 И.п. лежа на животе, руки за головой. Поднимаем голову и верхнюю часть туловища, стараясь сколько получится прогнуться в пояснице, возвращаемся в исходное положение. Повторяем это физическое упражнение 10 раз.
  • Упражнение №6 Лежа на спине - руки вдоль туловища. Поднимаем по очереди сначала левое плечо, затем правое. Возвращаемся в и.п., делаем поднятия каждым плечом по 10 раз.
  • Упражнение №7 Лежа на спине, руки под головой, кисти сплетены вместе. Поднимает одновременно обе ноги, стараясь выдерживать угол 90 градусов. Упражнение повторяем 10 раз. Если в начале не получается, можно согнуть ноги в коленях и затем уже выпрямит на 90 градусов. Возвращаемся в и.п. - лежа на спине, ноги опущены.
  • Упражнение №8 Лежа на спине, ноги выпрямлены. Сгибаем ноги в коленях и в таком положении пытаемся покачаться с ягодиц на лопатки и обратно. Повторяем по 10 раз.
  • Упражнение №9Лечь на пол лицом вниз, голову повернуть в левую сторону. Сделать глубокий вдох и задержать дыхание на счет 20, затем делаем глубокий выдох. Повторяем упражнение 10 раз. Затем поворачиваем голову вправо и делаем дыхательные упражнения еще 10 раз.
  • Упражнение №10Стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища. Поднимаем пятки, оставаясь стоять на носках, опускаемся в и.п., стараясь задержаться в упражнении на счет 10. Повторяем упражнение 10 раз.
  • Упражнение №11Ноги на ширине плеч, руки вытянуты впереди себя. Делаем приседания так, чтобы таз во время опускания был на уровне колен и ни в коем случае не ниже. Поднимаемся в и.п. Упражнение повторяем 10 раз в медленном темпе.
  • Упражнение №12Стоя, ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, руки вытянуты вперед. Скрещиваем руки между собой, стараясь вытянуть максимально пальцы и делаем упражнение "ножницы" 20 раз.
  • Упражнение №13Стоя, ноги вместе, поднимаем руки, вытянув их вперед. Начинаем круговые движения кистями рук сначала в одну сторону, затем в другую. Повторяем упражнение по 10 раз в каждую сторону.
  • Упражнение №14 И.п. - стоя на полу, ноги вместе, руки вытянуты вдоль туловища. Опускаем голову вниз и обхватываем колени руками. Опускаем туловище как можно ниже, приближая максимально голову к коленям, задерживаемся в таком положении на счет 20. Поднимаемся и повторяем 5 раз.

       Перед началом любой тренировки необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом, который вас наблюдает долгое время. Перед каждым началом занятий походите на месте, стараясь высоко поднимать колени, таким образом разогреются мышцы и суставы. Начинать комплекс упражнений нужно с меньших количеств упражнений, например с пяти и только через две недели их можно довести до рекомендуемого числа повторов. Лучшее время для проведения физических упражнений - это вечернее, польза для организма будет максимальной. За час до тренировки и после, нельзя принимать пищу, воду можно пить в любом количестве. На ужин после упражнений желательно съесть кисломолочную пищу: творог или кефир. И еще, если вдруг почувствовали какой-либо дискомфорт в области грудной клетки или резкую головную боль необходимо сразу же обратиться к врачу.

СВОИМИ РУКАМИ

     Движения мелких мышц кистей рук и пальцев называются мелкой моторикой. А развитие мелкой моторики стимулирует развитие речи и интеллекта. У пожилых людей – развитие функций мышления, памяти, речи напрямую связаны с развитием мелкой моторики, и их стимуляция достигается мельчайшими движениями рук. Те, кто вяжет, вышивает или занимается мелкой ручной работой, дольше сохраняют светлую голову. Иногда подвижность и чувствительность пальцев ухудшаются вследствие болезни. В этом случае, тем более, необходимо тренировать мелкую моторику, разрабатывать мелкие суставы, возвращать ловкость рукам.
     Ранее Мы проводили занятия сиспользованием техники "квилинг". В этот раз Мы решили использовать крупы и создали свои шедевры на тему "Живая природа". 

     Крупа - очень полезный и приятный материал для занятий. Для этого подойдут любые крупы: фасоль, горох, греча, пшено, манка. Материалы: белый картон, клей ПВА, кисть, карандаш. На белом картоне рисуем контур рисунка, затем по частям промазываем клеем и засыпаем подходящей крупой (например для гривы льва, Мы использовали пшено и т.д.). Излишки крупы выпаем. Вот, что у нас получилось:

     

















Работы наших постояльцев


       В панисионате "Лотос" многое делается для подопечных не только в плане социальной помощи, но и в плане социальной реабилитации. Постоянно совершенствуются методики работы с пожилыми людьми. 
     Вовлечение человека в творческий процесс является одним из основных реабилитационных методов в работе с людьми всех возрастов. В нашем пансионате успешно в работе с пожилыми людьми используется арт-терапия. Основная задача терапии творчеством – восстановление индивидуальной и общественной ценности пожилых людей. Возникающее в ходе занятия хорошее настроение помогает отвлечься от ежедневных непростых проблем. Очень важными аспектами являются повышение самооценки и возможность реализация творческого потенциала.
    Возраст и сопутствующие заболевания накладывают определенные ограничения на возможность заниматься прикладным творчеством. Поэтому очень важно найти методики, доступные пожилым людям.

     Проведя занятие, мы достигли две цели: дали людям возможность сделать своими руками „маленький шедевр” и сделали провили гимнастику по развитию мелкой мотрики.


http://hesed-dorot.uch.net/news113.htm

Тренажеры для восстановления после инсульта и ЧМТ

   Велотренажер является разновидностью тренажеров для восстановления после инсульта. Его главное отличие от остальных – сидячее положение при выполнении нагрузок на мышцы, а также – большее движение конечностей в суставной области. Велотренажер позволяет телу больного стать «мягче» и пластичнее благодаря нормализации кровообращения и повышению мышечного тонуса. Велотренажер допускает возможность регулирования нагрузки даже в минимальном объеме и выполняемой силе.

      Механизированных приспособлений для реабилитации после инсульта много, достаточное количество инвентаря (скакалки, эспандеры и пр.).

     Но такие комплексные тренажеры, как велотренажер незаменимы для полноценного восстановления частично дееспособного гражданина.

   Мы выбрали механический велотренажер — эффективное средство для тренировки и восстановления работоспособности ног и рук.         

    Простой педальный тренажер предназначен для разработки нижних и верхних конечностей пациентов в период реабилитации или инвалидов, после перенесенных болезней (инсульт, ЧМТ и др.) Данный тренажер позволяет заниматься ежедневно в том объеме, который требуется для поддержания формы. Тренажером можно пользоваться в двух положениях тела: сидя и лежа с упором на руки.

Гимнастика / разминка перед занятием

          Сегодняшние занятие Мы начали с гимнастики для глаз. Смотрели вверх-вниз, влево-вправо, далеко-близко, при этом важно, чтобы голова не вертелась - оставалась на месте. Далее разминаем руки, при помощи деревянных палочек диаметром 3 см. Те же палочки используем для стоп.

Занятие 2 / бумагопластика (квилинг) / аппликация / разминка

Далее приступаем к творческой части занятия по "Бумагопластике" (квилинг). Апликация (пано) из скрученых узких полос бумаги. Для начала определяемся с темой, Мы выбрали тему "Лето".


Для выполнения работы необходимо:

1) Инструмент для скручивания;

2) Полоски цветной бумаги;

3) Кисть; 

4) Клей ПВА;

5)Белый картон формата А5;

   




Делаем заготовки , фиксируем клеем, и распологаем на картоне. Вот, что у нас получилось:


Для тех у кого нет физическое возможности скручивать, были предложениы готовы элементы, или заменены на другие материалы, например зерна кофе.

Занятие 1 - рисунок / арт терапия / реабилитация

Сегодня Мы провели первое занятие по Арт терапии - Рисунок. Под девизом "Старость в радость".

   

    Прежде всего, для наших постояльцев — это развлечение, способ отвлечь пожилых людей от грустных мыслей. Рисование, да и вообще любое творчество — способ поднять самооценку, дать понять старикам, что они сами могут что-то делать, творить, создавать красоту! 

     Основной задачей было выявить возможности, уровень восприятия предложенных материалов: бумага для акварели, акварельные краски и кисть (большого размера, чтобы удобно лежала в руке), а так же пожелания.


 

   Было предложено два вида работы: разукрашивание готовой картинки с контуром и рисование арнамента (за основу взяли хохломской рисунок).

     Обязательно нужно объяснить, что рисуем не на выставку, а для себя. Самое главное чего добились на первом занятии - это разнообразили досуг, подняли настроение, поработали над мелкой мотрикой, определили совместно тему на следующее занятие.