По статистике симптомы сахарного диабета (СД) у пожилых людей возрастом 60-65 лет выявляются у 9 из 100 зарегистрированных случаев, для лиц старше 75 – показатель возрастает до 23 %.
Типы сахарного диабета
- Первый или инсулинозависимый – обусловлен недостаточной выработкой эндокринными клетками инсулина. Это менее распространенная форма (до 15 %), которая часто диагностируется у детей и подростков. Лечение заключается в ведении прописанных врачом доз инсулиновых препаратов. Если не оказать больному своевременную помощь, СД прогрессирует и приводит к развитию опасных осложнений (кетоацидозу и диабетической коме);
- Второй или инсулинонезависимый – возникает при избыточных количествах гормона в организме. Он диагностируется в 80-90 % случаев. Патология характерна для лиц старше 40 лет. При выявлении СД на ранних стадиях решением проблемы может стать корректировка питания, повышение физической активности, похудение. Если недуг прогрессирует, то назначается заместительная гормональная терапии медикаментами инсулина.
Причины возникновения болезни
Увеличение вероятности развития заболевания в золотом возрасте в первую очередь обусловлено изменением метаболизма:
- Снижением выработки инсулина;
- Увеличением гликемии натощак на 0,055 ммоль/л, а по прошествии 2 часов после еды – на 0,5;
- Инсулинорезистентностью – сниженной чувствительностью тканей к инсулину.
Значимой причиной развития СД является наследственная предрасположенность. Если в роду отмечались заболевания 2 типа, то необходимо следить за возможными симптомами диабета в пожилом возрасте.
Также в группу риска входят лица:
- Перенесшие инфекционные заболевания – вирусный гепатит, ветряная оспа, краснуха и подобные патологии могут стать «пусковым механизмом» для прогрессирования диабета;
- С излишней массой – чтобы уменьшить риск, врачи рекомендуют придерживаться диеты, соблюдать режим питания. Это поспособствует удалению накопившихся ненужных килограммов;
- Имеющие недуги поджелудочной железы – любые нарушения деятельности желез внутренней секреции, панкреатиты обуславливают изменения обмена веществ и могут поспособствовать диабету;
- Регулярно переживающие стрессовые ситуации – патология второго типа развивается на почве сильной психологической трагедии, горя;
- С вредными привычками.
Симптомы диабета у пожилых женщин и мужчин
Симптоматика патологии у престарелых людей слабо выражена и схожа с признаками естественного старения. Именно поэтому многие и не догадываются об имеющемся недуге и не контролируют уровень глюкозы в крови. К основным проявлениям относят:
- Сухость во рту, а также кожи и волос, последние становятся ломкими, начинают сильнее выпадать;
- Зуд, особенно в местах повышенного потовыделения: под мышками, в паховой области, на ладонях;
- Ослабление зрения – двоение, затуманивание, появление «мушек» перед глазами;
- Постоянная жажда – связана с попытками почек вывести лишнюю глюкозу с мочой. Однако в ряде случаев этот симптом выражен неявно, ведь у многих пожилых людей контролирующий водный баланс мозговой центр функционирует с нарушениями. Поэтому чувство жажды не чувствуется даже при сильном обезвоживании;
- Цистит, постоянные позывы к мочеиспусканию;
- Отечность (особенно ног), судороги, онемения конечностей;
- Слабость, физическое изнеможение, головокружения;
- Беспричинное снижение веса;
- Голод.
У значительного числа больных отмечаются проблемы с кровяным давлением – гипертония. Также наблюдается ухудшение характера (склочность, депрессия), приступы паники. Значимый признак – плохая заживляемость ран. Проявления у каждого индивидуальны как по интенсивности, так и по количеству. Частые спутники диабета остеопороз и атеросклероз, инсульт или инфаркт.
СД у престарелых представительниц прекрасного пола наблюдается чаще, чем у мужчин. Это связано с воздействием женских половых гормонов. Еще влияет особенность их организма: большее количество жировых тканей, чем у мужчин. А как известно, они в меньшей степени чувствительны к инсулину. Не стоит забывать, что дамы чаще подвержены стрессам, в результате которых происходят выбросы стероидных гормонов, которые стимулируют выработку глюкозы.
Также имеются специфические симптомы сахарного диабета у пожилых женщин:
- Молочница;
- Витилиго – исчезновение меланина на некоторых участках кожи, нарушение пигментации.
Большинство из них появляется уже на поздних стадиях. Именно поэтому нужно следить за собой. Полезны и профилактические процедуры.
Профилактические мероприятия
Чтобы предотвратить или приостановить течение диабета, важно придерживаться правильного режима питания, диеты. Лучше отказаться от своих вредных пристрастий. Специалисты рекомендуют кушать небольшими порциями 5 раз в день. Ужинать следует не позднее чем за два часа до сна.
В рацион пенсионера вводятся:
- Крупы, злаки;
- Нежирные сорта рыбы и мяса;
- Свежие овощи и фрукты;
- Кисломолочные продукты.
Исключить стоит сладости, полуфабрикаты, выпечку, фаст-фуд, жирное.
Не менее важны сбалансированные нагрузки. Они подбираются с учетом общего состояния здоровья пожилого человека, имеющихся противопоказаний. Хорошим вариантом могут стать прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, плавание. Также полезно выполнять утреннюю зарядку.
Выводы
Симптомы диабета у пожилых людей неявно выражены, поэтому выявить их на ранних этапах не всегда возможно. Потерянное время чревато значительными осложнениями. Именно поэтому так важно следить за своим здоровьем, чутко реагировать на изменения общего состояния. При любых подозрениях на недуг лучше проконсультироваться с лечащим доктором.
Автор статьи – врач-терапевт, геронтолог Светлана Говорова
https://pansionat-zabota24.ru/